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西方游客亚洲街头乞讨引争议 穷游咋变乞游

2019-09-22 14:55 来源:中国新闻采编网

   西方游客亚洲街头乞讨引争议 穷游咋变乞游

  张军王淑君文朱臻杨炎橙摄来源:常州晚报本月5日,常州教育界人士说,随着高等教育改革的日趋完善、大学数量的增加,高考录取的残酷程度在逐年降低。

“改进没有止境,况且,不同的客户有不同的需求。在放管服改革方面,把该放的权放到位、放彻底,把经济管理权放到离市场最近的地方,把社会管理权放到离老百姓最近的地方,加快推进“互联网+政务服务”“不见面审批”,让老百姓“只进一扇门”“最多跑一次”,让企业和市民有满满的获得感。

  今天来到这儿不是来采访的,而是带着大家来看一看我家门口的这片大森林。“三分天注定,七分靠打拼。

  公安部副部长刘金国为此作出批示:“总结常州做法,推向全国!”2013年至2015年,协会连续三年申报创新社会治理重点项目,分别获得二、三等奖。科技感+接地气……常州最新创新成果pick一下!2018年05月18日07:53来源:常州日报在2018常州科教城创新成果展现场——智能化应用感受记常报全媒体讯第十三届中国常州先进制造技术成果展示洽谈会今天在科教城举行。

江苏省“乡村振兴旅游富民先进村”名单南京市江宁区牌坊社区黄龙岘村南京市江宁区汤家家温泉村南京市六合区金磁社区南京市溧水区傅家边社区南京市高淳区蓝溪社区无锡市锡山区山联村无锡市滨湖区和平村无锡市宜兴市白塔村徐州市贾汪区马庄村徐州市丰县红楼村常州市溧阳市李家园村苏州市常熟市蒋巷村苏州市张家港市永联村苏州市高新区树山村苏州市昆山市祁浜村苏州市昆山市东浜村南通市如皋市顾庄村连云港市赣榆区谢湖村连云港市灌云县川星村淮安市淮阴区刘老庄村盐城市大丰区恒北村盐城市盐都区杨侍村盐城市盐都区三官村扬州市邗江区沿湖村镇江市句容市西冯村镇江市丹阳市大圣村泰州市姜堰区河横村泰州市泰兴市祁巷村宿迁市泗阳县果园村宿迁市泗洪县穆墩岛村

  这家超级外贸企业的代工内涵早已不同过往。

  这项活动围绕“一镇一品”“服务百姓”的理念,动员各乡镇、街道餐饮企业送评菜品,根据“地域食材、文化典故、工艺传承与创新、百姓受众面”四个方面,经过专家评委打分和网络评选,最终评选出新北区“特色名菜名点”。二要全面扎紧制度笼子,坚持依法行政,加强制度建设,深化政务公开,进一步完善防范遏制腐败的长效机制。

  根据赛事规则,所有参赛选手须以常州博物馆少儿自然馆内的展示资源为基础,集合对科学知识的学习和掌握,现场以写实或艺术创作的手法,用图+文(科普性叙述,不超过200字)的方式记录在画纸上。

  为此,2017年8月19日,邮储银行溧阳市支行组织辖内四个支行联合举办了小小银行家体验活动。黄兴炎给记者算了笔账,目前渔民村民主要收入为四大块:集体收入的分红、房租、劳动性收入以及各项福利补贴,“除去个人的劳动性收入,光是个人固定收入就能达到每月四五万,而这只是渔民村民收入的中等水平。

  常州颁发首批“证照联办”营业执照办理时间缩短三分之一发布时间2017年10月09日17:47来源常州日报编辑郝想想责任编辑王小明选择文字大小我市颁发首批“证照联办”营业执照常报全媒体讯今天,市长丁纯在市政务服务中心工商窗口颁发了首批“证照联办”营业执照。

  五要切实加强作风建设,驰而不息整治“四风”,有效促进担当作为,持之以恒狠抓落实。

  郑陆镇山水资源丰富、人文遗址较多,但布局分散。”何浩明说,常州药物研究所开发医用级透明质酸钠是在1989年,“那会儿甚至还没几个人知道透明质酸钠是什么”,他们在全国都是第一家。

  

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【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-09-22 07:07 来源:万家休闲
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产品被广泛应用于城乡电网、楼宇建筑、工业设施等多项重点工程,客户遍布全国各地。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

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